BLI MED – BEVEG DEG 1
Vil du motvirke lut kroppsholdning, så er dette øvelser for deg. Strekk og rotasjon av brystryggen samt styrking av muskulatur mellom skulderbladene. Noen nakkeøvelser.
-
Vil du motvirke lut kroppsholdning, så er dette øvelser for deg. Strekk og rotasjon av brystryggen samt styrking av muskulatur mellom skulderbladene. Noen nakkeøvelser.
-