Kurs i stressmestring
Medarbeidere og ledere som har kjent økt press og usikkerhet den siste tiden.
Kursets målsetting er å gi deltakerne en grunnleggende innføring i stressmestring, og hvordan man kan kjenne seg bedre og fungere bedre på arbeidsplassen i perioder med økt press og usikkerhet.
Tema for dagen
- Stressmestring
- Selvivaretakelse på arbeidsplassen
- Hvordan stå i usikkerhet
- Hvordan møte psykisk syke medarbeidere
Kursplan
Første kursdato24. september 2020Dag 108:30-12:00 (torsdag 24. september)Varighet3.5 timerAnsvarligHemis avd BodøPris1,00 krBindende påmeldingJaPåmeldingsfrist17. september 202012:00By / stedBodøType / kategoriStressmestringMøtelokale / adresseCity Nord, Stormyrveien 8, 3. etasje